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【Fun Sport】小跟班瑜珈球20cm-1顆+彼拉提斯彈力帶-加長180cm-1條(瑜珈球-運動球-彈力帶-拉力帶)

商品訊息功能

• 品號：4212623





• 加厚防爆抗力球,輔助身體變化伸
• 長度達180cm,教練指定訓練
• 台灣生產--居家即可自行運動

商品訊息描述

小跟班抗力球:

台灣生產

加厚防爆抗力球

輔助身體變化伸展姿勢

健身/瑜珈均適用

直徑20cm

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彈力帶:

※台灣製造

※長度達180cm

※教練指定訓練配件

※居家即可自行運動



在家運動，既簡單又有趣！

全家皆可一起使用，讓身體肌肉伸展開來。

更有活力！更健康！





抗力球是一種很簡單又有效果的運動，非常的推薦給工作壓力大者以及銀髮族。

本產品台灣製造，厚度加強具有防爆功能，品質優良，運動釋壓好安心。

抗力球可以針對身體不同的部位，配合自己的伸展動作延伸和輔助，是一款小兵立大功的角色！

抗力球本身利用球的彈性，當您在球上進行各種動作，身體各部位的肌肉都會得到訓練。剛使用抗力球時 , 先別把氣灌的太飽,讓球軟一些會比較容易控制 ，等到熟練之後， 再慢慢的增加球的硬度及各種動作。



抗力球可以強化上半身的『核心肌群』，核心肌群是維持身體穩定、平衡的肌肉群，利用抗力球圓形球體以及彈性來訓練肌肉的穩定性以及強化肌肉的力量，它是一種溫和的運動方式，老少咸宜。

另外，抗力球可以當作一種伸展運動，利用它圓形的球體，使身體上充分的伸展，對於久坐的上班族來說是非常合適的。

抗力球更適合年紀大的人或是肌肉受傷需要復健的人來使用，因為它是一種緩和的運動方式，對於無法做出大動作的人，可以利用它的彈性輔助身體做許多動作。



使用小抗力球的好處：

※可以輔助身體變化各種的伸展姿勢。

※可以放置手部以及背部做按摩動作。

※可以單人以球丟牆壁方式，訓練手部接球與眼球舒壓運動。

※可以雙人練習接球，訓練手部的靈敏度。購物

※可以幫助瑜珈伸展動作更有變化。

※大人小孩都可以一起玩樂的釋放壓力的好球。



貼心提醒 ：

任何運行開始前，請些許做暖身再運動，可讓肌肉先熱身，也可以減少運動傷害

清潔方式：

毛巾沾點清水擦拭曬乾，清潔方式這麼簡單。若真的髒污區塊比較大，可以用些肥皂水清洗。避免長時間日晒，每次使用完就擦一擦，保持乾淨。

注意事項：

※請在平坦的地面或墊子上使用，較安全。

※使用時，請遠離有尖銳或尖角的東西

※小孩使用請大人陪件，此款適合成年使用。

※充氣方式：請自備球針以及打氣筒。或是前往自行車行∕機車店打氣

商品規格：

◆直徑：20公分。

◆重量：約0.5kg

◆顏色：藍綠色。

◆表面平面狀

◆產地：台灣。

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本產品耐用，適合多次的拉扯運動、本產品會保持應有的彈性，不論綁在身上，或作拉伸運動，都是非常的適合，最重要的，它的使用期非常長。

許多的書本教導您彈力帶的美妙用處，小兵立大功，用於維持身材曲線∕伸展肌肉∕復健運用∕拉筋∕提高身體柔軟度等，有著許多美好結果！



▆彼拉提斯拉帶主要功能：

◇針對全身的肌肉運動設計。

◇彼拉提斯配合韻律動作，可使腰.臂.臀.腿充分的可達運動效果。

◇訓練踢腿力、讓腿部更有線條美。

◇鍛練手拉力、健康有活力 。

◇體積輕巧，攜帶方便，收藏容易。



▆適用對象

◇經常慢跑、騎乘自行車、運動員等

◇上班族常久坐，少運動的人

◇需要全身伸展，增加肌肉靈敏度者

◇想要增強體能，保持較佳運網路購物動表現的人

◇隨時想伸展恢復肌肉活力者

◇任何運動∕瑜珈∕有氧前的暖身輔助配件

◇年長者需要最便宜緩慢的運動









商品訊息特點

小跟班瑜珈球:
◆直徑：20公分。
◆重量：約0.5kg
◆顏色：藍綠色
◆表面平面狀
◆產地：台灣

彼拉提斯彈力帶:
◆材質：TPE
◆數量：1入
◆長度：(綠)180±2cm
◆寬度：15±2cm
◆顏色：中力道(薄荷綠)
◆產地：台灣







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嫣紅的花海農田，是台東冬季最夯的自然景觀區。紅藜，穀物類的紅寶石，在台東縣政府努力推動下，結合慈濟輔導尼伯特颱風受災農民耕作，加上慈濟科技大學研發的紅藜面膜、酵素、精力湯、能量棒、茶包等周邊產品後，不僅成為台東特色名產，更有效改善受災戶的生活。

素有「穀類紅寶石」盛名的台灣紅藜及衍生產品，3月4日在慈濟科技大學醫放系劉威忠教授等師生團隊，及台東慈濟志工江張鳳蘭等鄉親，送到花蓮靜思精舍呈給證嚴法師。證嚴法師讚嘆鄉親用心愛護這片土地，「看土面勝過看人面」，只要用心，就能看到正能量的成就。

證嚴法師同時也關切，人人都要秉持愛護這塊土地的用心，不能因為看到商機而一昧搶種高經濟價值作物，卻影響到土地的使用與水土保持問題。

2016年7月，強烈颱風尼伯特造成台東農損高達7.2億，災損面積達6,166公頃，農作物被連根拔起、幾近報廢，農民損失慘重、仰天長歎，慈濟基金會除了於災後進行急難救助，更主動協助關懷農民生計。



▲慈濟輔導尼伯特受災農民，台東高價值經濟作物紅藜收成飽穗開花結果。（圖／慈濟基金會提供）

2016年8月21日，慈濟證嚴法師親自走訪台東與尼伯特風災受災農民互動，訪視後建議農民與慈濟科技大學合作，盼為農民改善生計。月底，台東專科學校陳禎祥校長偕尼伯特受災農民，專程到花蓮慈濟科技大學拜會。由慈濟輔導農民種植與研發周邊產品，並輔導行銷高經濟價值的紅藜，因緣就此開始。

紅藜原是台東原住民排灣族的傳統食物，為一年生草本植物，植株生長強健、耐旱性極佳，生長期極短，僅需3-4個月即可收成，慈濟除輔導台東農民栽種紅藜技術，並積極協助農民轉型。

慈濟科技大學劉威忠教授指出，目前慈科大已研發出紅藜面膜、酵素、精力湯、能量棒、茶包等周邊商品。慈濟科大不但充分利用整株紅藜的產值，還有3,000多坪的紅藜栽種農場，從挑選種子、育苗就開始嚴格把關，不用化學農藥，連一般農民廢棄不要的紅藜莖，也可萃取精華做成酵素。甚至把萃取後的紅藜根莖廢棄物，再回收壓縮成栽培土或燃料棒，充分發揮經濟效益，又能減少環境污染。

證嚴法師表示，大地不但滋養萬物，也覆載著人類，我們住在這塊土地上，應該要用感恩心回饋、膚慰大地，讓大地能夠養息，不要為了商機而種植傷害土地的作物，敬天愛地才能聚福緣。

慈濟基金會指出，本次產學合作以照顧台東農民為出發點，同時也兼顧愛護土地的用心。盼望農民在恢復生計之時，也可以回歸過去尊天敬地的耕作精神，找回耕耘並滋養土地的生活智慧，回歸人類與大自然的和諧關係。

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英國外交及聯邦事務辦公室(Foreign & Commonwealth Office)發言人於周二(3日)表示，英國駐歐盟大使羅傑斯(Ivan Rogers)將提早辭職，預計對三月將舉行的英國脫歐(Brexit)談判產生變數。

根據英國廣播公司(BBC)報導，2013年英國前首相卡麥隆(David Cameron)任命羅傑斯為駐歐盟大使，原本預期會在幾個月後的英國脫歐談判擔任關鍵角色，但現在卻提早辭職。對於羅傑斯的離開，政府則表示，將會在三月脫歐談判開始前，任命一位新的繼任者。

出清特賣而過去也有傳言，羅傑斯曾私下告訴首相，英國和歐盟未來的貿易協定，可刷卡滿額禮能得耗費十年以上才能完成，這也引發部分議員的批評。

據英國《獨立報》報導，羅傑斯在一封冗長的辭職信中，提到諸多對英國脫歐談判策熱賣略的批評。也批英國政府中樞「白廳」對於多邊貿易談判是嚴重的經驗不足。也提醒他參與脫歐談判的人員，要挑戰「沒有根據的論點」(ill-founded arguments)。

雖然許多人認為羅傑斯在信中有許多對首相梅伊(Theresa May)的暗示性批評。但政治分析專家也警告，羅傑斯的離去也將帶走無可取代的專業知識。

英國工黨領袖表示，非常令人擔憂脫歐的未來發展，梅伊必須要有心理準備，她將收到許多關於英國脫歐複雜談判進程的「困難真相」。

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